怎么记：安雅三级的练习手记记什么
记录的价值不在当时写得多认真，在于以后能不能拿来比较。能比较的才值得记。
要记的四样
| 记什么 | 为什么 |
|---|---|
| 级别 | 统计才有意义。练了十次全是 L1，说明还没往上走 |
| 主要技法 | 一次只练一组动作，记下来才知道哪一组练得够 |
| 花材与器 | 同样的动作换了材和器，结果常常完全不同 |
| 一句具体的改进 | 「客枝又剪长了」有用；「今天不太满意」没用 |
不用记的
- 长段感想。 写的时候很投入，回看时一个字都用不上。
- 花了多少钱。 和手上的动作没关系。
- 别人的评价。 判定标准在 三级阶梯 里，看那个就够。
自评为什么只给一个数字
一到五分，不解释。它的作用不是评价这一次，是让你在三个月后看见一条曲线——某一组技法的自评从二分爬到四分，那就是真的练出来了。写成文字反而比不出来。
什么时候记
- 插完就记，别过夜隔一天再补，细节已经丢了，只剩下一个模糊的印象。
- 隔天看一眼那瓶花再补一句有没有低头、水浑没浑，是 L1 判定里最晚才出结果的一条。
- 每月导出一次练习手记 的导出按钮会生成 CSV，存到你自己的地方，换设备才不会丢。