安雅三级

技法手册:安雅三级里六组可以反复练的动作

这里不讲风格,只讲手上的动作。每一组都能单独拿出来练,练到不用想就做得出来,再去练下一组。

动作和级别是对应的:L1 的三组解决「站得住、喝得上水、活得久」,L2 的三组解决「三枝之间的关系」。L3 没有新的手上动作,它用的是前面六组的组合,加上位置与颜色的判断。

L1 的三组动作

L2 的三组动作

怎么练一组动作

  1. 一次只改一个变量这次只练斜切,就别顺手换瓶子。两个变量一起动,结果好坏都说不清是谁的功劳。
  2. 做完立刻对判定标准每页末尾都有判定条目,是当场能看出来的,不需要等一周。
  3. 记一条再走在 练习手记 里记下今天练的是哪一组、自评几分。同一组动作练到第三次,通常才开始稳定。